69,00 €

Achtsamkeit mit Lamas

Lamasté - Dein Weg mit dem Lama

Inhalte

Was ist Achtsamkeit und wie praktiziere ich das?

Wie kann ich Atemtechniken für mich einsetzen und nutzen?

Wandern und Achtsamkeitsübungen mit den Lamas

 

Warum?

Um mit den Methoden aus der Achtsamkeitspraxis Entspannung zu bewirken und nachhaltig Stress zu reduzieren. Um auch im Alltag bewusster zu atmen und achtsam in der Gegenwart zu bleiben.

 

Warum mit Lamas?

Lamas verfügen über die wunderbare Gabe, uns im gegenwärtigen Augenblick zu erreichen und uns dort zu halten. Sie nehmen ihr Gegenüber - so wie es ist - mit auf eine entspannende und interessante Reise zu sich selbst. Sie leben immer im Hier und Jetzt.

 

 

Leistungen

  • einstündige Einführung in das Thema Achtsamkeit und dessen praktische Anwendung
  • gemeinsame Übungen
  • 1,5-stündiger Spaziergang mit den Lamas (inkl. Einführung)
  • pro Person wird ein Lama geführt
  • Dauer ca. 2,5 Stunden

 

Ab 1. Oktober buchbar.

50% Stornogebühren bis 5 Tage vorher

80% Stornogebühren bis 2 Tage vorher

Verschiebung des Termins nach Absprache möglich

Preis

69,00 €
pro Person (buchbar für 2 bis 5 Personen)

Kontakt

Lamasté

Schmiedestraße 6
23896 Mannhagen